Angebote Treffpunkt Herdecke
GRUPPENBEISPIELE
- Kochgruppe
Gemeinsam schmeckt es besser! Alle Teilnehmer/-innen planen das jeweilige Gericht, erstellen die Zutatenliste und gehen gemeinsam einkaufen. Das
Kochen in der Gruppe, das gemütliche Mahl danach und das anschließende Aufräumen fördern die Sozialkompetenz und geben darüber hinaus
Hilfestellung für eine gesunde Ernährung.
Kostenbeteiligung 1,50 €
- Bewegungsgruppe
Wir treffen uns zu gemeinsamen Übungen zur Dehnung der Muskeln und Verbesserung der Gelenkigkeit. Dabei trainieren wir unsere Standfestigkeit,
machen aber auch Übungen aus dem Bereich Life Kinetic (Bewegungstraining für Gehirn und Körper). Wir werden fitter und wacher. Unsere Stunde endet meist mit einer „Entspannungsreise“.
- Ausflüge
Gemeinsam besuchen wir Sehenswürdigkeiten, Ausstellungen oder fahren raus in die Natur, gehen gemeinsam ins Kino oder auch mal zusammen Eis
essen.
- KaffeeStube
Neben selbstgebackenen Kuchen und frischen Waffeln gibt es in unserer Kaffeestube nette Gespräche in angenehmer Atmosphäre mit viel Informationsaustausch.